找准这三个最佳平衡点,你也能成为球友圈里的网球大师
2024-02-01 04:44
本文摘要:我们要和生活“妥协”到一个彼此都能接受的平衡点。——陈鲁豫《偶遇》 网球是一门关于平衡的艺术。无论是练球和比赛,我们每一次上场后的感觉都是不一样的。或许你今天手感很好,怎么打怎么有;又或许你今天手感很差,怎么打怎么都没有。 状态和手感似乎是难以由自己控制的东西,有时候你能享受到状态和手感火热时那份舒爽,有时候你又不得不承受状态和手感低落的痛苦。我们唯一能做的就是,不得不接受,也不得不屈服。尽管如此,可这并不表明你没有可以作为的空间。

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我们要和生活“妥协”到一个彼此都能接受的平衡点。——陈鲁豫《偶遇》 网球是一门关于平衡的艺术。无论是练球和比赛,我们每一次上场后的感觉都是不一样的。或许你今天手感很好,怎么打怎么有;又或许你今天手感很差,怎么打怎么都没有。

状态和手感似乎是难以由自己控制的东西,有时候你能享受到状态和手感火热时那份舒爽,有时候你又不得不承受状态和手感低落的痛苦。我们唯一能做的就是,不得不接受,也不得不屈服。尽管如此,可这并不表明你没有可以作为的空间。在我看来,每一次的网球训练或比赛,无论状态手感好坏,你必须要努力去做的就是,在诸多选择之间找准最佳的平衡点。

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正如狙击手每次战斗之前,都要校准枪的准星,调整自己的状态。我们踏上球场后也要调整好自己。具体来说,最起码要找准以下三个最佳平衡点。

在进攻和防守之间找准最佳平衡点 很多像我这样的业余爱好者会犯一个通病,就是过高地估计了自己的能力,或者说过高地估计了自己进攻的火力。这种现象在成年初学者中更为常见,我看过好多成年人第一次拿起学网球时,连球都盯不准,拍子都握不对情况下就忍不住大力挥拍。每逢遇到这样的球友,我都跟他们说几乎一样的话,“我们都知道你力量很大,你也不需要证明给我们看,你现在最重要的就是先把球打准,而不是发力。

你现在离大力击球还有很远的距离。”正如我昨天的文章中说的那样,开枪固然会带来乐趣,可是没有瞄准的开枪只会让你颗粒无收。


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